مجله سلامت طبیب یاب

کبودی (اکیموز / Ecchymosis) زمانی روی پوست ظاهر می‌شود که رگ‌های خونی کوچک زیر سطح پوست، معروف به مویرگ (Capillary)، پاره شوند و خون در بافت زیرپوستی نشت کند. اغلب کبودی‌ها در پی ضربه یا برخورد ایجاد می‌شوند، اما گاهی فرد کبودی‌هایی روی بدن خود می‌بیند که دلیل مشخصی برای آن‌ها به‌خاطر نمی‌آورد. این حالت […]

استاتین‌ها (Statins) یا مهارکننده‌های HMG-CoA ردوکتاز، پرمصرف‌ترین دارو‌های کاهش‌دهندهٔ کلسترول در جهان هستند و نقشی محوری در پیشگیری اولیه و ثانویه از بیماری‌های قلبی‌عروقی دارند. این مقاله اطلاعات عمومی و آموزشی دربارهٔ مکانیسم اثر، انواع، عوارض شایع و موارد احتیاط استاتین‌ها ارائه می‌دهد. هیچ دوز یا توصیهٔ فردی‌ای در این مقاله وجود ندارد؛ تجویز و […]

خونریزی بین قاعدگی یا لکه‌بینی بین‌دوره‌ای (Intermenstrual Bleeding) به هرگونه خونریزی یا لکهٔ خونی گفته می‌شود که خارج از بازهٔ عادت ماهانه رخ دهد. این وضعیت شایع است و در بسیاری موارد علتی خوش‌خیم دارد، اما گاهی می‌تواند نشانهٔ مشکلی باشد که نیاز به بررسی پزشک دارد. در این مقاله، بر اساس منابع علمی معتبر، […]

رتینوئیدهای موضعی (Topical Retinoids) گروهی از داروهای مشتق از ویتامین A هستند که به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین گزینه‌های درمانی آکنه ولگاریس (Acne Vulgaris) شناخته می‌شوند. بر اساس راهنماهای بالینی آکادمی پوست‌پزشکی آمریکا (AAD) منتشرشده در سال ۲۰۲۴، رتینوئیدهای موضعی در ردیف درمان‌های خط اول آکنه خفیف تا متوسط قرار دارند. این مقاله اطلاعات عمومی دربارهٔ […]

پسوریازیس (Psoriasis)، که در فارسی گاه «صدف پوستی» نامیده می‌شود، یک بیماری التهابی مزمن و خودایمن (Autoimmune) پوست است که در آن سیستم ایمنی بدن به‌اشتباه سلول‌های پوست را هدف می‌گیرد و باعث می‌شود سلول‌های پوستی با سرعتی بسیار بیشتر از حالت طبیعی تکثیر شوند. این تجمع سریع سلول‌ها به تشکیل پلاک‌های ضخیم، برجسته و […]

عفونت اطراف ناخن یا پارونیشیا (Paronychia) به التهاب و عفونت بافت نرم اطراف صفحهٔ ناخن (چین ناخنی) گفته می‌شود که می‌تواند انگشتان دست یا پا را درگیر کند. این عارضه بر اساس مدت و علت به دو نوع اصلی حاد و مزمن تقسیم می‌شود که سازوکار ایجاد و رویکرد مدیریت آن‌ها متفاوت است [منبع: NCBI […]

زبان جغرافیایی (Geographic tongue) که در منابع پزشکی با نام گلوسیت مهاجر خوش‌خیم (Benign Migratory Glossitis) نیز شناخته می‌شود، یک بیماری التهابی مزمن و عودکنندهٔ سطح زبان است. این وضعیت نامش را از ظاهر لکه‌های قرمزرنگ و بی‌قاعده‌ای گرفته که شبیه نقشهٔ جغرافیایی خشکی‌ها و دریاها هستند. مهم‌ترین نکته برای بیمارانی که این وضعیت را […]

سرماخوردگی معمولی (Common Cold) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عفونی است که بیش از ۲۰۰ نوع ویروس مختلف — عمدتاً رینوویروس (Rhinovirus) — می‌توانند آن را ایجاد کنند. قفسه‌های داروخانه‌ها پُر از فرآورده‌های «سرماخوردگی» هستند، اما شواهد علمی نشان می‌دهد که اثربخشی بسیاری از آن‌ها محدود یا حتی زیر سؤال است. این مقاله براساس داده‌های سازمان‌های […]

غده‌های بارتولن (Bartholin glands) دو غدهٔ کوچک و به‌اندازهٔ نخود هستند که در دو طرف ورودی واژن، در نواحی موسوم به ساعت ۴ و ۸، قرار دارند و وظیفهٔ ترشح مایع لغزنده برای مرطوب نگه‌داشتن این ناحیه را بر عهده دارند. کیست بارتولن زمانی شکل می‌گیرد که مجرای خروجی این غدد مسدود شود و مایع […]

مولتی‌ویتامین‌ها (Multivitamins) پرمصرف‌ترین مکمل‌های غذایی در جهان هستند. با این حال، شواهد علمی نشان می‌دهند که برای اکثر بزرگسالان سالم با تغذیهٔ متعادل، مصرف روزانهٔ این مکمل‌ها فایدهٔ ثابت‌شده‌ای در پیشگیری از بیماری‌های مزمن ندارد. این مقاله بر اساس راهنماهای معتبر علمی توضیح می‌دهد که مولتی‌ویتامین‌ها چیستند، کدام گروه‌ها ممکن است واقعاً به آن‌ها نیاز […]

متفورمین (Metformin) یکی از پُرمصرف‌ترین داروهای ضددیابت در جهان است که به گروه دارویی بیگوآنید (Biguanide) تعلق دارد. این دارو در سال ۱۹۹۴ توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) برای درمان دیابت نوع ۲ تأیید شد و از آن زمان تاکنون توسط انجمن دیابت آمریکا (ADA) به‌عنوان داروی انتخابی خط اول برای اکثر بیماران […]

اچ‌ام‌بی (HMB یا بتا-هیدروکسی-بتا-متیل‌بوتیرات، Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrate) یکی از مکمل‌های پرکاربرد در میان ورزشکاران و افرادی است که به دنبال حفظ یا افزایش تودهٔ عضلانی هستند. با این حال، شواهد علمی دربارهٔ اثربخشی این مکمل در جمعیت‌های مختلف یکسان نیست. در این مقاله، بر پایهٔ منابع علمی معتبر، به بررسی مکانیسم احتمالی، جمعیت‌هایی که ممکن است سود […]