علت صدا دادن (تق‌تق) زانو هنگام بالا رفتن از پله

علت صدا دادن (تق‌تق) زانو هنگام بالا رفتن از پله

بسیاری از افراد هنگام بالا رفتن از پله یا خم کردن زانو صدایی شبیه تق‌تق، ترق یا خش‌خش می‌شنوند. نام پزشکی این پدیده کرپیتوس زانو (Knee Crepitus) است. طبق بررسی سیستماتیک منتشرشده در مجلهٔ British Journal of Sports Medicine، این صدا در حدود ۳۶ درصد از افراد کاملاً سالم و بدون درد نیز دیده می‌شود […]

پروتئین وی برای چه کسانی مناسب و برای چه کسانی ممنوع است؟

پروتئین وی برای چه کسانی مناسب و برای چه کسانی ممنوع است؟

پروتئین وی (Whey Protein) یکی از پرمصرف‌ترین مکمل‌های پروتئینی در میان ورزشکاران و افراد فعال است. این ماده از آب‌پنیر شیر گاو استخراج می‌شود و به دلیل جذب سریع و پروفایل کامل اسیدهای آمینه، از جمله مکمل‌های پروتئینی با کیفیت شناخته می‌شود. با این حال، پروتئین وی برای همهٔ افراد گزینهٔ بی‌خطری نیست و در […]

بی‌اختیاری ادرار استرسی در زنان؛ علت و درمان‌های غیرجراحی
بیماری‌های زنان 6 مرداد 1405

بی‌اختیاری ادرار استرسی در زنان؛ علت و درمان‌های غیرجراحی

بی‌اختیاری ادرار استرسی (Stress Urinary Incontinence یا SUI) یکی از شایع‌ترین اختلالات ادراری در زنان است که می‌تواند کیفیت زندگی، اعتماد به نفس و فعالیت‌های روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. این وضعیت شرم‌آور نیست و در بسیاری از موارد با روش‌های ساده و غیرجراحی قابل بهبود است. در این مقاله با تعریف، علل و […]

نوشیدنی‌های ورزشی (اسپرت‌درینک)؛ چه زمانی لازم و چه زمانی مضرند؟

نوشیدنی‌های ورزشی (اسپرت‌درینک)؛ چه زمانی لازم و چه زمانی مضرند؟

نوشیدنی‌های ورزشی (Sports Drinks) نوشابه‌هایی حاوی آب، کربوهیدرات (قند) و الکترولیت‌ها (عمدتاً سدیم و پتاسیم) هستند که برای جایگزینی مایعات و املاح از‌دست‌رفته از طریق تعریق در فعالیت بدنی طراحی شده‌اند. با این حال، مصرف آن‌ها همیشه ضروری یا بی‌خطر نیست؛ در بسیاری از موقعیت‌های روزمره، آب ساده انتخاب بهتری است. در این مقاله بر […]

راهنمای سلامت و انتخاب پزشک

تمام مطالب پزشکی سایت را می‌توانید برای بروز کردن اطلاعات خود در این قسمت بخوانید.

تفاوت روانپزشک و نورولوژیست؛ کدام متخصص را ببینیم؟

تفاوت روانپزشک و نورولوژیست؛ کدام متخصص را ببینیم؟

بسیاری از افراد هنگام مواجهه با علائمی مانند سردرد، لرزش دست، فراموشی، اضطراب شدید، یا تغییرات رفتاری نمی‌دانند به روانپزشک (Psychiatrist) مراجعه کنند یا به نورولوژیست (Neurologist). این سردرگمی طبیعی است، زیرا هر دو متخصص با مغز و دستگاه عصبی سر و کار دارند؛ اما حوزه‌های تخصصی، روش‌های تشخیص، و ابزارهای درمانی آن‌ها با یکدیگر […]

9 تا از بهترین متخصص ریه در شیراز

9 تا از بهترین متخصص ریه در شیراز

در طبیب یاب می‌توانید بهترین پزشک متخصص ریه را همراه با آدرس و تلفن مطب ببینید و مقایسه کنید و با انتخاب دکتر بیماری‌های ریه به راحتی نوبت اینترنتی خود را ثبت کنید.عفونت ریه، آسم و آلرژی از مشکلات شایع دستگاه تنفسی هستند که می‌توانند کیفیت زندگی را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهند. این شرایط […]

۸ متخصص برتر بیماریهای گوارش و کبد کودکان در شیراز

۸ متخصص برتر بیماریهای گوارش و کبد کودکان در شیراز

بیماریهای گوارش و کبد کودکان از شایع‌ترین دلایل مراجعه والدین به پزشک متخصص اطفال و فوق‌تخصص گوارش کودکان هستند. دستگاه گوارش کودکان به دلیل رشد مداوم، حساس‌تر از بزرگسالان بوده و هرگونه اختلال در عملکرد آن می‌تواند بر رشد، تغذیه و سلامت عمومی کودک تأثیر جدی بگذارد. بیماری‌های گوارشی: راهنمای کامل تشخیص و درمان مطالعه […]

لیست بهترین متخصصان آنکولوژی و سرطان خون در شیراز

لیست بهترین متخصصان آنکولوژی و سرطان خون در شیراز

فوق تخصص هماتولوژی آنکولوژی بزرگسالان(oncology) یکی از مهم‌ترین متخصصان در درمان بیماری‌های خونی و سرطان‌های بزرگسالان است. این پزشک با تلفیق دانش هماتولوژی و آنکولوژی، مراقبت‌های پیشرفته و شخصی‌سازی شده‌ای برای بیماران ارائه می‌دهد که شامل تشخیص، درمان، کنترل عوارض و مشاوره جامع است. تالاسمی ماژور تالاسمی ماژور یک بیماری ارثی و جدی خون است […]

لیست کامل داروخانه‌های شیراز معرفی شبانه‌روزی‌ها، آدرس و شماره تماس

لیست کامل داروخانه‌های شیراز معرفی شبانه‌روزی‌ها، آدرس و شماره تماس

با توجه به گستردگی شهر، پیدا کردن داروخانه‌های شیراز که خدمات کامل، تجهیزات مناسب و موجودی به‌روز داشته باشند، اهمیت زیادی دارد. بسیاری از داروخانه‌های شیراز علاوه بر نسخه‌پیچی، خدمات مشاوره دارویی و لوازم پزشکی را نیز ارائه می‌دهند و همین موضوع انتخاب یک مرکز معتبر را ضروری‌تر می‌کند. اگر قصد دارید نزدیک‌ترین داروخانه را […]

راهنمای سلامت و انتخاب پزشک مناسب برای هر بیماری.