زبان جغرافیایی (Geographic tongue) که در منابع پزشکی با نام گلوسیت مهاجر خوشخیم (Benign Migratory Glossitis) نیز شناخته میشود، یک بیماری التهابی مزمن و عودکنندهٔ سطح زبان است. این وضعیت نامش را از ظاهر لکههای قرمزرنگ و بیقاعدهای گرفته که شبیه نقشهٔ جغرافیایی خشکیها و دریاها هستند. مهمترین نکته برای بیمارانی که این وضعیت را […]
سرماخوردگی معمولی (Common Cold) یکی از شایعترین بیماریهای عفونی است که بیش از ۲۰۰ نوع ویروس مختلف — عمدتاً رینوویروس (Rhinovirus) — میتوانند آن را ایجاد کنند. قفسههای داروخانهها پُر از فرآوردههای «سرماخوردگی» هستند، اما شواهد علمی نشان میدهد که اثربخشی بسیاری از آنها محدود یا حتی زیر سؤال است. این مقاله براساس دادههای سازمانهای […]
غدههای بارتولن (Bartholin glands) دو غدهٔ کوچک و بهاندازهٔ نخود هستند که در دو طرف ورودی واژن، در نواحی موسوم به ساعت ۴ و ۸، قرار دارند و وظیفهٔ ترشح مایع لغزنده برای مرطوب نگهداشتن این ناحیه را بر عهده دارند. کیست بارتولن زمانی شکل میگیرد که مجرای خروجی این غدد مسدود شود و مایع […]
مولتیویتامینها (Multivitamins) پرمصرفترین مکملهای غذایی در جهان هستند. با این حال، شواهد علمی نشان میدهند که برای اکثر بزرگسالان سالم با تغذیهٔ متعادل، مصرف روزانهٔ این مکملها فایدهٔ ثابتشدهای در پیشگیری از بیماریهای مزمن ندارد. این مقاله بر اساس راهنماهای معتبر علمی توضیح میدهد که مولتیویتامینها چیستند، کدام گروهها ممکن است واقعاً به آنها نیاز […]
اینهالر (Inhaler) یا اسپری استنشاقی، اصلیترین ابزار درمان آسم (Asthma) است. برخلاف داروهای خوراکی که در سراسر بدن پخش میشوند، دارو در اینهالر مستقیماً به ریه میرسد؛ این موضوع هم اثربخشی را بالا میبرد و هم عوارض سیستمیک را کاهش میدهد. آشنایی با انواع اینهالر، تفاوت میان «تسکیندهنده» و «کنترلکننده»، و طرز استفادهٔ صحیح از […]
آنتیهیستامینها (Antihistamines) از پرمصرفترین داروهای آلرژی در جهاناند که در داروخانهها بهصورت بدون نسخه یا با نسخه در دسترس قرار دارند. اگر از تب یونجه، کهیر، یا خارش چشم رنج میبرید، احتمالاً با این دسته از داروها آشنا هستید. اما انواع این داروها با یکدیگر تفاوتهای مهمی دارند که پیش از انتخاب باید آنها را […]
آنتیهیستامینها و داروهای ضدحساسیت مانند ستیریزین و لوراتادین؛ راهنمای انتخاب.