نوشیدنی‌های ورزشی (اسپرت‌درینک)؛ چه زمانی لازم و چه زمانی مضرند؟

نوشیدنی‌های ورزشی (اسپرت‌درینک)؛ چه زمانی لازم و چه زمانی مضرند؟

نوشیدنی‌های ورزشی (Sports Drinks) نوشابه‌هایی حاوی آب، کربوهیدرات (قند) و الکترولیت‌ها (عمدتاً سدیم و پتاسیم) هستند که برای جایگزینی مایعات و املاح از‌دست‌رفته از طریق تعریق در فعالیت بدنی طراحی شده‌اند. با این حال، مصرف آن‌ها همیشه ضروری یا بی‌خطر نیست؛ در بسیاری از موقعیت‌های روزمره، آب ساده انتخاب بهتری است. در این مقاله بر […]

اگزمای دست؛ علائم، علل و راه‌های کنترل
بیماری‌های پوست 5 مرداد 1405

اگزمای دست؛ علائم، علل و راه‌های کنترل

اگزمای دست (Hand Eczema) یا درماتیت دست، یکی از شایع‌ترین اختلالات پوستی است که پوست کف دست، پشت دست و انگشتان را درگیر می‌کند. بر اساس اطلاعات DermNet NZ، اگزمای دست حدود ۲۰ تا ۳۵ درصد از کل موارد درماتیت را تشکیل می‌دهد و به‌صورت مزمن حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد از جمعیت را در […]

واژینیسموس؛ علائم، علل و رویکردهای درمانی
بیماری‌های زنان 5 مرداد 1405

واژینیسموس؛ علائم، علل و رویکردهای درمانی

واژینیسموس (Vaginismus) یکی از موضوعاتی است که به دلیل حساسیت فرهنگی کمتر دربارهٔ آن صحبت می‌شود، در حالی که یک وضعیت شناخته‌شدهٔ پزشکی و قابل‌درمان است. این مطلب با تکیه بر منابع علمی معتبر، تعریف، علل و رویکردهای درمانی این وضعیت را به زبانی ساده و محترمانه توضیح می‌دهد. اگر خودتان یا فرد نزدیکی با […]

علت سوزن‌سوزن شدن دست و پا (پارستزی) و زمان مراجعه به پزشک

علت سوزن‌سوزن شدن دست و پا (پارستزی) و زمان مراجعه به پزشک

سوزن‌سوزن شدن دست و پا که در اصطلاح پزشکی پارستزی (Paresthesia) نامیده می‌شود، به احساس غیرطبیعی سوزن‌سوزن شدن، مورمور شدن، بی‌حسی یا احساس «خواب‌رفتگی» در پوست گفته می‌شود که معمولاً بدون درد است. طبق تعریف مؤسسهٔ ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی آمریکا (NINDS)، این احساس می‌تواند به‌صورت ناگهانی و بدون هشدار بروز کند و […]

نویسنده: dr Mohsen Rastegari

تمام مطالب پزشکی سایت را می‌توانید برای بروز کردن اطلاعات خود در این قسمت بخوانید.

سنگ کلیه؛ علل، علائم، پیشگیری و رویکردهای درمانی

سنگ کلیه؛ علل، علائم، پیشگیری و رویکردهای درمانی

سنگ کلیه (Kidney Stone / Nephrolithiasis) یکی از شایع‌ترین اختلالات دستگاه ادراری است. تقریباً از هر یازده نفر، یک نفر در طول عمر خود دچار سنگ کلیه می‌شود و هر سال حدود یک میلیون مراجعه اورژانسی در ایالات متحده به این علت ثبت می‌شود. نرخ بازگشت بیماری نیز بالاست؛ حدود ۵۰ درصد بیماران ظرف ده […]