مصرف چه خوراکی هایی از ایجاد لک های پوستی جلوگیری میکند؟ انگور قرمز دارای ماده ای است به نام رزور اترول resveratrol این ماده به دلیل خواص معجزه آسا، قادر است از بروز لک های پوستی که در اثر پیری ایجاد میشود، برای پوست بکاهد. همچنین انگور قرمز به دلیل داشتن این ماده شدیدا ضد […]

در این مطلب قصد داریم توصیه های رژیم غذایی توسط دکتر غلامرضا عباسی کارشناس ارشد تغذیه شیراز را به شما ارائه دهیم با ما در مجله سلامت طبیب یاب همراه باشید. شکر مصرفی خود را به صفر نزدیک کنید شکر مصرفی چه به صورت خالص چه به صورت مخلوط با انواع شیرینی و شکلات و […]